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12
Nov
2011
Programa Hábitos Saludables

Médano Blanco, Termas del Campo en su compromiso de mejora de la calidad de vida del residente necochense, implementará a partir del lunes 14 de noviembre un programa gratuito de hábitos saludables.
Objetivo principal: reducir el sedentarismo a través del ejercicio físico, como herramienta preventiva de enfermedades.
Dirigido a todos los residentes de Necochea sin distinción de edades que posean o no experiencia previa en actividades físicas.
El programa consistirá en salidas grupales en diferentes horarios adaptados a todas las necesidades. Se utilizarán como recursos: caminatas, circuitos de fuerzas adaptados, ejercicios de estiramiento etc.


Se sugiere concurrir con ropa cómoda, hidratación y protección solar.
El punto de encuentro será la oficina de Médano Blanco, Termas del Campo sitio en Av. 2 y 79

Días y horarios en que se implementarán dichos circuitos.

HORARIOS DE INICIO DE CADA UNA DE LAS CLASES (Duración: 1 hora)

LUNES: 8hs – 9hs – 13hs – 14hs – 18hs – 19hs

MIERCOLES: 8hs – 9hs – 13hs – 14hs – 18hs – 19hs

VIERNES: 8hs – 9hs – 13hs – 14hs – 18hs – 19hs

SABADO: 10hs – 11hs – 12hs – 13hs – 14hs – 15hs

DOMINGO: 9hs – 10hs – 11hs - 15hs – 16hs – 17hs


Para mayor información acercarse a la oficina de Av. 2 y 79 en los horarios de 09.00 a 21.00 hs.

 

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